Trening mięśni dna miednicy w praktyce jogi i na co dzień
16 maja (sobota) godz. 9.00-11.30
Katowice, ul. Mickiewicza 29
Warsztat jest skierowany do osób, które:
- doceniają profilaktykę
- zmagają się z dolegliwościami, tj: (wysiłkowe nietrzymanie moczu, nadwrażliwość pęcherza moczowego, przerost prostaty , bóle pleców i krzyża, zaburzenia trawienia, zwyrodnienia stawów biodrowych, impotencja, trudności z orgazmem)
- są po porodzie, nacięciu krocza, cięciu cesarskim
Zapraszamy również osoby początkujące!
Koszt: 40zł
Prowadząca: Izabela Kamińska — mgr fizjoterapii, terapeutka Techniki Bowena. Od 10 lat jest nauczycielką jogi, od 6 lat prowadzi Gabinet Fizjoterapii Aloha w Katowicach.
Na warsztacie poznasz:
- Anatomię i fizjologię mięśni dna miednicy
- Jak prawidłowo ćwiczyć mięśnie dna miednicy
- Dlaczego popularne ćwiczenia Kegla nie są zalecane
Zapisy i informacje:
E-mail: iza@gabinetaloha.pl
Tel. 602 301 411
Warunkiem rezerwacji miejsca jest płatność na podany nr rachunku.
www.akademiajogi.pl
www.gabinetaloha.pl